limites – Autentiks Coaching Fabrice MARTIN

Supprimer ses limites – Exercice de coaching semaine 7

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Dans ce nouveau post je vais parler des croyances limitantes. D’ailleurs je préfère utiliser le raccourci de «limite». Ces termes sont très souvent employés dans le domaine du développement personnel mais selon moi cela se réfère tout simplement à des barrières psychologiques qui nous limitent. Celles-ci sont là à cause de notre histoire. Cela peut venir de notre éducation, de notre environnement, en résumé de notre manière de voir le monde. Alors comment les dépasser ou les modifier pour réaliser ce que l’on veut?

De los limites a las posibilidades

Mario Alonso Puig es un cirujano que cambio de actividad profesional porque tenía la sensación de poder ayudar a la gente de forma pro-activa.

Estaba cansado de atender a la gente cuando ya llegaba la hora de realizar una intervención quirúrgica. Decidió de dar charlas, conferencias, escribir libros etc…para sensibilizar a la gente sobre su forma de ser con objetivo de evitar de generar cualquier tipo de patología. Por ejemplo en su libro «Reinventarse«, nos da pistas para descubrir quien queremos ser o como cambiar su percepción de nuestro entorno de forma positiva. Hasta comenta alguna técnica básica de respiración para tener las ideas más claras.